Muntant Mass, El ganador de los ganadores.
Los culturistas comúnmente comparten la búsqueda de un físico deseado, porcentaje de grasa corporal o peso corporal. Sabemos que el músculo... read more
Como y cuando tomar aminoacidos
Si hay algo que destacar de los aminoácidos es que pueden ser considerados como uno de los suplementos más importantes... read more
Análisis de La Carnivor Isolatada
Mes a mes vamos a ir analizando productos desde un punto de vista objetivo, con el fin de que puedas... read more
Perdemos masa muscular al dejar de entrenar? En cuanto tiempo y en que cantidad?
Que pasa si debemos para de entrenar por algún tiempo?, Cuanto tiempo pasara antes que comience a perder los músculos... read more
Hablemos de marcas
Muchas veces pasamos horas intentando conseguir un producto viendo las miles de opciones que tenemos en internet y al final... read more
El dolor durante el ejercicio es bueno o malo?
Sin dolor no hay ganancia. Así suelen explicar los preparadores físicos o entrenadores personales las molestias que sienten las personas tras... read more
Entrenador personal?
¿Qué es un entrenador personal? Un entrenador personal es un profesional del fitness, cualificado en actividad física, que prescribe ejercicios, motiva y fija metas... read more
Entrenar en ayuna es bueno o malo ?
El debate siempre surge cuando se plantea si es bueno o no entrenar en ayunas, y encontramos un gran número de... read more
¿A qué hora es mejor ir al gimnasio? ¿Cuántas veces a la semana?
"¿Cuántos días es bueno ir al gym? ¿Es mejor por la mañana o por la tarde? ¿Tenemos que conocernos bien a... read more
Entrenar Solo o Acompañado?
Muchas veces nos preguntamos sera mejor entrenar solo o acompañado?, mejorare mas con alguien que me ayude a entrenar?, si... read more